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Programma Gite in dettaglio
Autore :
• martedì, 28 marzo 2017
Data: 09 aprile 2017
Escursione: Monte Serra Alta

 


Difficoltà: EE
Dislivello in salita: 1400 m
Tempo di percorrenza: 10 ore A/R (incluse soste) lunghezza km.16.8 circa-


Accompagnatori:

Simona Prosperi, cell.333 6206126—Patrick Cristini, cell.340 9814896

Per motivi organizzativi, ai partecipanti dell’ escursione è richiesto di comunicare agli accompagnatori la propria adesione.


Descrizione:

Escursione ad anello con parte­nza da Piazza San Ro­cco a Sora (FR), sul sentiero CAI 623, che percorre l’intera cresta fino a Serra Alta. Il sentiero è molto panoramico, nella prima ora verrà affrontato il disli­vello più impegnativo (circa 650 m)  per giungere a Colle San­t’ Angelo, si prosegue poi per altri 6 km nel quale sono gradualmente spalmati i restanti metri di dislivello.
Arrivati in vetta per le ore 11:00 circa renderemo omaggio alle vittime del dis­astro aereo del 30 marzo 1963 e apporremo sulla croce di vetta il cassetto con il diario delle memorie (libro di vetta). Il ritorno avverrà percorrendo il sentiero CAI 624 che scende costeggiando il Vallone delle grotte e passando sotto la pineta di S. Angelo, regalandoci uno splendido panorama su Sora, proseguiremo fino a piazza San Rocco a chiudere il meraviglioso anello.

L’escursione è molto impegnativa e richiede un ottimo allenamento.


Ritrovo: Piazza San Rocco – Sora (FR)

Appuntamento: ore 6.45  – partenza ore 7.00

Pranzo: Pranzo al sacco

Mezzi per lo spostamento: Mezzi propri


Equipaggiamento:

Abbigliamento alta montagna, guanti, cappello, occhiali da sole, creme solari, bastoncini da trekking e acqua.

Si ricorda che le coperture assicurative operano esclusivamente nei confronti dei soci in regola con il pagamento del bollino sociale e che i non soci che vogliono partecipare devono prenotarsi il venerdi precedente la data dell’escursione in modo che la sezione possa attivare l’assicurazione nei loro confronti, dietro versamento di € 7.00.


Mappa dell’Escursione :

Scarica la descrizione completa dell’escursione e la relativa mappa:

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Immagini dell’Escursione:

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Disponibili non appena possibile.

Autore :
• lunedì, 20 marzo 2017

 

LE USCITE IN PROGRAMMA NON VERRANNO EFFETTUATE SOLO IN CASO DI PIOGGIA.

DOMEgif-mountain bikeNICA 2 APRILE :  (recupero)
VALLE DELL’ INFERNO , CERTOSA TRISULTI, VALLE DEI SANTI SENTIERO CAI. 609
ALT. mt 1400
D+ 1500 mt CIRCA
KM 30
DIFF. CAI  BC/OC
PARTENZA P. CESARE BARONIO  ORE 7  .30  MEZZI PROPRI
************************************************************

gif-mountain bikeDOMENICA 23 APRILE:GRANCIA – M. PRATIGLIO SENT. 694b – M. CREPACUORE  –

VALICO SELVASTRELLA sent.651  – EREMO DEL CAUTO. sent.620b

 

KM 30  D+ 2000 mt: circa  DIFF.  CAI  OC/OC+

PARTENZA P. CESARE BARONIO  ORE 7  .30  MEZZI PROPRI
************************************************************
 VIGE  REGOLAMENTO  CAI MTB
Eventi: commenti e foto
Autore :
• mercoledì, 15 marzo 2017

90° dalla fondazione del CAI Sezione di Sora

sabato 11 marzo, ore 18.00 presso la Chiesa di San Francesco, si sono aperti ufficialmente  i festeggiamenti per il nostro 90° anniversario di fondazione con il Concerto del Coro Cai di Frosinone e la consegna delle medaglie celebrative ai soci benemeriti.

E’ stato un momento importante per la vita della nostra Associazione durante il quale si sono ritrovarci tutti insieme per celebrare ciò che i nostri predecessori ci hanno consegnato. Viva il CAI SORA- (foto:G. Perruzza-N. Caringi)

Programma Gite in dettaglio
Autore :
• mercoledì, 15 marzo 2017
Data: 19 marzo 2017
Escursione: Sci-alpinistica  Monte Metuccia

 


Difficoltà:MS (medio sciatore)
Dislivello in salita: 700 m
Tempo di percorrenza: 2 ore


Accompagnatori:

Danilo FERRI   cell.  347 1018120

Per motivi organizzativi, ai partecipanti è richiesta  la prenotazione entro giovedi 16 marzo.


Descrizione:

Da Prato di Mezzo si prende il sentiero N1 che, verso sinistra, si inoltra nel bosco. Ad una radura con croce si piega ancora a sinistra fino ad entrare nell’incassato Vallone della Meta. Usciti definitivamente dal bosco si prosegue ancora nel vallone fino a raggiungere un pianoro erboso. Qui si obliqua a destra e si sale per pietraie, il percorso si fa più dolce e si giunge facilmente al Passo dei Monaci. Da qui si segue, verso destra, il largo crinale che senza grandi pendenze delimita a oriente la valle Pagana. Ci si tiene prevalentemente sul filo di cresta, radi segni di vernice confermano l’itinerario che per la gran parte è privo di sentiero. Dopo un tratto tra piccole radure e brevi dossi si raggiunge una cresta che delimita un profondo e verticale vallone, a picco sulla piana delle Forme. In questo tratto, molto panoramico, si superano piccoli rilievi, uno di questi, contraddistinto da una croce di legno indica la Metuccia.


Appuntamento: Atina Ponte Melfa-ritrovo ore 07.30

Mezzi per lo spostamento: Mezzi propri


Equipaggiamento:

Abbigliamento da sci, guanti, cappello, occhiali da sole, creme. solari, bastoncini

**** Si ricorda che le coperture assicurative operano esclusivamente nei confronti dei soci in regola con il pagamento del bollino sociale e che i non soci che vogliono partecipare devono prenotarsi il venerdi precedente la data dell’escursione in modo che la sezione possa attivare l’assicurazione nei loro confronti, dietro versamento di € 7.00.****
Mappa dell’Escursione :

Scarica la descrizione completa dell’escursione e la relativa mappa:

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Immagini dell’Escursione:

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Disponibili non appena possibile.

Programma Gite in dettaglio
Autore :
• lunedì, 13 marzo 2017
Data:19 marzo 2017
Escursione: Verso gli Eremi di Balsorano (AQ)

 


Difficoltà: E
Dislivello in salita: 740 m
Tempo di percorrenza: 4.00 ore (lunghezza 8.00 km.-Traversata)


Accompagnatori:
Simona Prosperi, cell.333 6206126

Per motivi organizzativi, ai partecipanti dell’ escursione è richiesto la prenotazione obbligatoria entro giovedi 16.00-


Descrizione:

Partenza da circa 520 slm, si percorrerà il Vallone di S. Onofrio per raggiungere l’Eremo di S. Onofrio, dove è prevista una pausa per visitare la grotta intitolata al Santo Eremita, dove il GEB ha apposto una targa commemorativa. Il cammino riprende per la sorgente S. Onofrio e la piana di Casalicchia e per raggiungere la meta finale: l’Eremo di S. Angelo, dove verrà celebrata la Messa e per chi vuole ci sarà la possibilità di pranzare al Santuario.(si prega di prenotarsi) .Dopo il pranzo si scenderà per il Vallone S. Angelo.

L’escursione non presenta difficoltà tecniche, ma occorre buon allenamento!


Ritrovo: Piazza San Lorenzo – Sora (FR)

Appuntamento: ore 05.45  – partenza ore 06.00—Balsorano, Piazza Scacchi ore 6.30.

Pranzo: Pranzo al sacco (possibilità di pranzare al Santuario)

Mezzi per lo spostamento: Mezzi propri (NB: Per il collegamento tra il punto di partenza e il punto di arrivo, ci si organizzerà con auto proprie).


Equipaggiamento:
Abbigliamento alta montagna a strati, guanti, cappello, occhiali da sole, creme solari, bastoncini da trekking, ghette e acqua.

Si ricorda che le coperture assicurative operano esclusivamente nei confronti dei soci in regola con il pagamento del bollino sociale e che i non soci che vogliono partecipare devono prenotarsi il venerdi precedente la data dell’escursione in modo che la sezione possa attivare l’assicurazione nei loro confronti, dietro versamento di € 7.00.

 


Mappa dell’Escursione :

Scarica la descrizione completa dell’escursione e la relativa mappa:

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Immagini dell’Escursione:

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Disponibili non appena possibile.